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	<description>Meine Erfahrungen rund um Le Parkour</description>
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		<title>Level up</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 21:37:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Lange nichts von mir hören lassen. Muss gestehen, etwas faul zum schreiben und auch einiges um die Ohren gehabt. Habe mich jetzt noch nebenberuflich mit Graphik und Webdesign selbstständig gemacht. Und da bin ich auch noch nicht mit allem fertig :/.
Das hat aber weniger mit mir und meinem Parkour zu tun.
Wege ändern sich. Ein starker [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maddocmax.wordpress.com&blog=2630693&post=50&subd=maddocmax&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>Der Klumpfuß</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Jun 2008 20:22:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Jetzt ist knapp über ein Jahr vergangen, seit ich mit dem Training angefangen habe. Ich lass jetzt einfach mal den Jahresrückblick und fasse mich (relativ) kurz.
Juchuuu, geht mir gut^^. Und seit über einem Jahr stolzer Nichtraucher! Ich gebe zu, ich habe mal zwischendrin an ner Zigarette gezogen, oder mal nen Zigarillo mitgeraucht, aber ich bin [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maddocmax.wordpress.com&blog=2630693&post=48&subd=maddocmax&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>endlich was neues&#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Apr 2008 21:34:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Jetzt ist einige Zeit vergangen, seit meinem letzten Post. Eigentlich zu viel. So viel erlebt, so viele neue Erfahrungen gemacht, dass ich jetzt gar nicht mehr richtig darauf eingehen kann, ohne dass diese Seite extreme Ausmaße annehmen würde.
Ordnung bekomme ich langsam auch in die Seite&#8230;

Kulmbach
War zwischen drin mal in Kulmbach und hab Chris (Rid0r) dort [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maddocmax.wordpress.com&blog=2630693&post=40&subd=maddocmax&ref=&feed=1" />]]></description>
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			<media:title type="html">Pic of used ADIDAS TKD SM2</media:title>
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			<media:title type="html">Schneefahren Ostern</media:title>
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			<media:title type="html">Parkour-Schuh, Parkour-Shoe</media:title>
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			<media:title type="html">training bei post münchen</media:title>
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			<media:title type="html">Free Image Hosting at www.ImageShack.us</media:title>
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		<title>Umzug von Blogger zu WordPress</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Feb 2008 17:53:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Mir persönlich gefällt WordPress besser und bietet schönere Funktionen an. Zwecks Parkour ist das eigentlich scheiß egal, auf was für einem Blog ich schreibe, wenn es überhaupt jemanden interessiert&#8230; aber das Webspielkind in mir sucht was interessanteres zum Basteln&#8230; lol

Mal sehen, wie lange es dauert, bis ich meinem Blog endlich wieder ein schönes Layout verpasst [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maddocmax.wordpress.com&blog=2630693&post=30&subd=maddocmax&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>Erste Videos</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Feb 2008 19:08:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Heute hatten wir in der Firma frei. Das schöne Wetter musste ich aber ausnutzen. Die Frage war nur: Hier, in Bayreuth oder Marktredwitz?
Da sonst niemand für Bayreuth online anzutreffen war, habe ich mich für Marktredwitz entschieden. Liegt auch um einiges näher. Durch Zufall auch einen schönen neuen Trainingsspot gefunden, an dem ich sehr viele Durchbrüche [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maddocmax.wordpress.com&blog=2630693&post=29&subd=maddocmax&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>2008-02-02 Treffen/Training Bayreuth</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Feb 2008 12:30:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ich bin begeistert  .
Ich hätte bisher noch nicht mit so einer guten Resonanz gerechnet. Schon letzte Woche Samstag war ein super Trainingstag, den ich mit Baddieday und Daklod in Bayreuth verbracht hatte. Das Wetter war da spitzenmäßig, leicht bewölkt bis Sonnenschein und 7°C im Schatten. Naja, ein Training von 10 bis 17 Uhr hats [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maddocmax.wordpress.com&blog=2630693&post=28&subd=maddocmax&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>Ein neues Jahr&#8230;</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Jan 2008 21:24:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ein Jahr ist vergangen, und ein halbes Jahr Training. Ich persönlich blicke mit gemischten Gefühlen zurück. 2007 war für mich ein Jahr vieler Veränderungen, Schmerzen und vor allen Kosten.
Andererseits habe ich mein Leben in eine neue Bahn geworfen&#8230; ich habe es geschafft mit dem Rauchen aufzuhören&#8230; schaffe es über 10km durch zulaufen (Strecken abhängig. Mein [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maddocmax.wordpress.com&blog=2630693&post=23&subd=maddocmax&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>Laufen&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Nov 2007 19:29:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Parkour]]></category>

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		<description><![CDATA[Es wird langsam wieder. Ich kann zwar noch immer kein Kraft und Techniktraining machen, ohne dass die Rippen etwas ziehen, aber Laufen ist möglich. Seit dieser Erkenntnis laufe ich wie ein bescheuerter, muhahahaaa. *fg*
Nebenbei, ich habe endlich Kontaktlinsen. Nun ist es mir möglich auch bei Dunkelheit wieder zu trainieren. Das Problem war: Mit Brille konnte [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maddocmax.wordpress.com&blog=2630693&post=22&subd=maddocmax&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>Veränderungen</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Nov 2007 18:00:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Leider komme ich derzeit nicht viel zum schreiben. Mag daran liegen, dass ich im Moment etwas Lustlos bin. Nicht unmotiviert weiter für Parkour zu trainieren, ich würde wenn ich könnte, sondern Allgemein.Foren werden vernachlässigt, bin zur Zeit schreibfaul, chatte nur mit wenig Personen, keinen Bock an eigenen Projekten weiter zu machen&#8230; einfach lustlos.
BayreuthIch versuche noch [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maddocmax.wordpress.com&blog=2630693&post=21&subd=maddocmax&ref=&feed=1" />]]></description>
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		<title>Training-Spot Impressionen</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Oct 2007 20:22:00 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Parkour]]></category>

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		<description><![CDATA[Warum nur trainieren&#8230;
&#8230;man kann sich auch mal nur hinsetzen und nachdenken&#8230;
Hier ein paar kleine Spots, an denen ich oft trainiere. Ohne schöne Spots wäre ein Teil meines Trainings nicht möglich. Hier möchte ich sie einfach mal verewigen.
weitere werden vielleicht entstehen&#8230;
mfg
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